Hypnothérapeute à Bordeaux
Praticienne en Hypnose Ericksonienne
Accompagnement personnalisé pour enfants, adolescents, et adultes.
Explorez l’infini potentiel à l’intérieur de vous grâce à l’hypnose. Réservez votre séance dès maintenant.
Qui suis-je?
Mon parcours
Je suis Mélanie Carrusca, praticienne en Hypnose Ericksonienne, professeure certifiée Alliance de Hatha et Vinyasa Yoga, et nutritionniste ayurvédique. Passionnée par le bien-être, en tant qu’hypnothérapeute à Bordeaux, je vous guide vers la transformation grâce à une approche holistique incluant le yoga, la méditation, l’hypnose et la nutrition ayurvédique.
Fortement inspirée par mes voyages à travers le monde, de l’Australie au Népal, j’ai ouvert ma maison de bien-être à Bordeaux. Mon objectif est de rétablir l’équilibre physique et mental en favorisant la flexibilité et l’adaptabilité, tout en encourageant l’exploration intérieure.
Souvenez-vous, l’alignement sur le tapis reflète l’équilibre dans nos vies. En tant qu’hypnothérapeute, je m’engage à vous guider dans votre parcours vers le mieux-être, car la plus grande aventure est celle de la découverte de soi. Bienvenue dans cet espace dédié à votre transformation à Bordeaux.
Ma formation
Praticienne en Hypnose Ericksonienne
Psynapse Bordeaux, Certifiée WHO, FFHTB, NGH
Membre du SUP-H : Syndicat Unitaire des Professionnels de l’HypnoseProfesseure de Hatha et Vinyasa Yoga
Shantitoya Ashram, Bali, Certifiée AllianceNutritionniste
Ecole française, ParisNutrition Ayurvédique
Greens Ayurveda, Inde
« Le sens de la vie est de trouver ses dons. Le but de la vie est d’en faire don aux autres. » – Pablo Picasso ♥
Mes pratiques
Hypnose Ericksonienne
Découvrez l’Hypnose Ericksonienne comme une clé vers la transformation intérieure. Mes séances guident vers le lâcher-prise, l’acceptation et la guérison, favorisant un mieux-être mental et émotionnel.
Yoga Holistique
Explorez un voyage holistique avec mes cours de Hatha, Yin, et Vinyasa Yoga. Chaque séance vise à renforcer le corps, calmer l’esprit, et rétablir l’équilibre intérieur pour une vie épanouissante.
Nutrition Ayurvédique
Plongez dans les bienfaits de la nutrition ayurvédique. Mes conseils personnalisés, inspirés par la sagesse indienne, visent à rétablir l’harmonie physique et énergétique pour une santé optimale.
En tant que praticienne en hypnose ericksonienne, professeure de yoga spécialisée en Hatha, Yin et Vinyasa, ainsi que nutritionniste ayurvédique à Bordeaux, je vous propose un accompagnement bien-être. Il est important de souligner que mes services ne remplacent en aucun cas un traitement médical. Je ne suis ni médecin ni psychologue, mais je vous offre des approches complémentaires pour favoriser votre mieux-être global.
L’hypnose Ericksonienne, le hatha, Yin, Vinyasa Yoga, l'Ayurveda, comment ça marche ?
Le blog de l’Hypnothérapie - Yoga - Nutrition - Lifestyle - Bien-être
Réponses à vos questions fréquentes
Explorez les détails sur l'hypnose ericksonienne, les différents styles de yoga (Hatha, Yin, Vinyasa), et les bienfaits de la nutrition ayurvédique pour un bien-être holistique.
Vous vous interrogez sur l’hypnothérapie ? Consultez notre FAQ pour des réponses rapides. Besoin d’informations supplémentaires ? Contactez-moi directement. Je suis là pour vous aider.
Quels sont les bienfaits de l'hypnose ericksonienne ?
L’hypnose ericksonienne peut aider à faciliter le lâcher-prise, à gérer le stress, à promouvoir la guérison intérieure, et à soutenir le développement personnel en créant des changements positifs dans la pensée et le comportement.
En quoi consistent les différents styles de yoga que vous enseignez (Hatha, Yin, Vinyasa) ?
Le Hatha Yoga se concentre sur les postures et la respiration, le Yin Yoga favorise la relaxation en maintenant les postures, et le Vinyasa Yoga implique une séquence fluide de mouvements synchronisés avec la respiration, chacun apportant des bienfaits uniques pour le corps et l’esprit.
Comment la nutrition ayurvédique peut-elle améliorer mon bien-être ?
La nutrition ayurvédique se base sur des principes holistiques pour équilibrer les doshas et soutenir la santé physique et mentale. Elle offre des conseils personnalisés pour une alimentation qui rétablit l’harmonie énergétique.
Qu'est-ce qui distingue l'hypnose ericksonienne des autres formes d'hypnothérapie ?
L’hypnose ericksonienne se caractérise par l’utilisation créative du langage, des suggestions indirectes et des métaphores, offrant une approche personnalisée et non directive qui s’adapte aux besoins individuels.
Comment puis-je choisir le style de yoga qui me convient le mieux ?
La sélection dépend de vos objectifs personnels. Le Hatha renforce, le Yin favorise la relaxation, et le Vinyasa offre une pratique plus dynamique. Une discussion personnalisée peut vous orienter vers le style qui correspond le mieux à vos besoins.
Combien de séances d'hypnose ericksonienne sont généralement nécessaires pour voir des résultats ?
Le nombre de séances varie en fonction des objectifs individuels. Certains peuvent constater des changements après quelques séances, tandis que d’autres peuvent nécessiter un suivi plus prolongé. La durée dépend de la complexité de la situation et de la réceptivité de chacun.
@mc.yoga.ayurveda
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